Paso a paso
1
Hierve agua en una cacerola, coloca suavemente el huevo y cocina durante 5 a 6 minutos. Una vez cocido, transfiere a un recipiente con agua fría para enfriarlo.
2
Tuesta el pan, úntalo con 1 cucharadita de aceite vegetal o margarina y córtalo en tiras.
3
Corta los tomates cherry en cuartos. Pela el huevo y córtalo en tiras.
4
Sirve las tiras de pan tostado, las tiras de huevo y los tomates en un plato, animando a tu bebé a que se alimente por sí mismo.
¿Dudas con la alimentación de tu bebé?
Las recetas son una excelente forma de empezar, pero la nutrición requiere supervisión personalizada. Asegurémonos juntos de que tu bebé crece sano.
Ingredientes
- 1 huevo mediano
- 1 rebanada mediana de pan integral
- 1 cucharadita de aceite vegetal o margarina
- 3 tomates cherry, cortados en cuartos
Contiene
Huevo Gluten
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Verifica siempre las etiquetas de los ingredientes.
Nutrición
Kilocalorías 180kcal
Proteína 8g
Carbohidratos 20g
Grasa 7g
Sal 0.5g
Azúcar 3g