Así quedan 😋
Paso a paso
Con ayuda de un rodillo o vaso, aplasta las rebanadas de pan integral para que queden más delgaditas.
Dentro de cada rebanada de pan, agrega plátano (o cualquier fruta de tu preferencia picada) y enróllalos para formar los rollitos.
Mezcla el huevo, la leche, la canela y la vainilla en un recipiente. Puedes agregar algún endulzante si así lo deseas (stevia, monk fruit, etc.). Sumerge cada rollito en la mezcla, hasta cubrirlos completamente.
En un sartén previamente caliente con 1 cucharadita de aceite, coloca los rollitos.
Retira y decora con más plátano. Puedes acompañar con chocolate sin azúcar derretido, yogurt natural sin azúcar o crema de cacahuate.
¿Dudas con la alimentación de tu bebé?
Las recetas son una excelente forma de empezar, pero la nutrición requiere supervisión personalizada. Asegurémonos juntos de que tu bebé crece sano.
Ingredientes
- 1 Huevo (o 2 claras)
- 2 Rebanadas de pan integral
- 1/2 pieza de Plátano
- 1/4 de taza de Leche descremada
- 1 cucharadita de Vainilla
- Canela
- 1 cucharadita de Aceite
- Chocolate sin azúcar (opcional)
Contiene
Verifica siempre las etiquetas de los ingredientes.